Nie každý má možnosť zúčastniť sa telocviční a činky, činky a činky vyrobené v továrni, ktoré sa predávajú v športových obchodoch, sú drahé - opäť si to nemôže dovoliť každý.
Preto, ak sa chcete udržiavať v dobrej fyzickej kondícii a zároveň šetriť pri nákupe športového vybavenia - môžete si vyrobiť jednoduchý domáci bar z improvizovaných materiálov. Napríklad zo starých brzdových bubnov automobilu.
Hlavné etapy práce
Na zostavenie domácej tyče pre dom potrebujete 4 brzdové bubny, ktoré je potrebné očistiť od hrdze a špiny. Môžete to urobiť buď brúskou s kefou na kov, alebo čistším spôsobom - v elektrochemickom kúpeli, na prípravu ktorého budete potrebovať nádobu s alkalickými roztokmi, kus z nehrdzavejúcej ocele, ako aj zdroj energie.
Ako hrdlo tyče použijeme oceľovú rúrku s dĺžkou asi 100 - 110 mm, ktorú je tiež potrebné očistiť od hrdze. Priemer krku - podľa vášho uváženia (môžete použiť palec alebo menší priemer). Hlavná vec je, že lišta sa dá pohodlne zdvihnúť.
Ďalej sme vystrihli dva disky z plechu s hrúbkou 3 mm, do ktorých vyvŕtame štyri otvory. Výsledné kruhy sú zvárané pozdĺž okrajov rúrky. Pomocou dlhých skrutiek na nábytok upevníme na každú stranu krku dva brzdové bubny.
Následne miesime cementovo-pieskovú maltu a plnímame ju do sudov (ak je to možné, je lepšie použiť olovo - bude to ťažšie). Zostáva len maľovať tyč a pripevniť na „palacinky“ kúsok ozubeného remeňa. V tomto videu môžete vidieť podrobný postup výroby lišty.
